トレーナーからのメッセージ

山形トヨペット様よりご依頼をいただき
2026 年5 月より月に１回開催される「山形トヨペット ウェルプラス」の講師を担当しております。
9 月のテーマは日常を快適にするための肩こり・腰痛予防！
予防を意識ししながら、運動が初めての方でも楽しく安心して取り組める内容となっております。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

山形トヨペット ウェルプラス
ご参加いただいたお客様からの声
  • ●考えていたよりも基礎運動で楽しかったです（40代男性）
  • ●運動を始めるきっかけになりました（30代女性）
  • ●体が軽くなりました（50代女性）
  • ●腰痛予防。これからもお願いします（50代男性）
どんな内容？まずは動画でチェック！